Recenzja: Wylecz się zapachami!

tytuł: Aromaterapia dla każdego
autor: Iwona Konopacka-Brud, Władysław Stanisław Brud
liczba stron: 122
opis wydawcy: KLIK

"Aromaterapia to sztuka umiejętnego wykorzystania wiedzy o oddziaływaniu składników naturalnych, pachnących olejków eterycznych na organizm. "

Aromaterapia zalicza się do metod z grupy medycyny naturalnej i kosmetyki. Polega ona na wykorzystywaniu naturalnych olejków eterycznych, które wprowadzone do naszego organizmu mogą pomóc nam przy różnych dolegliwościach. I tak olejki możemy wąchać, wdychać, wmasowywać w siebie, kąpać się w nich, robić sobie z nich kompresy lub kosmetyki. Autorzy książki w bardzo dokładny sposób opisują nam jak każda z tych czynności powinna wyglądać. Wielokrotnie przestrzegają nas oni również, że mimo iż jest to metoda leczenia to warto ją jednak konsultować z dermatologiem.

"Aromaterapia dla każdego" podzielona jest na kilka rozdziałów. 
I. Praktyka aromaterapii- gdzie wytłumaczone są teoretycznie zagadnienia związane ze stosowaniem olejków.
II. Najcenniejsze olejki eteryczne- wymienione w kolejności alfabetycznej, z wyszczególnioną ich charakterystyką oraz ich zastosowaniem. Bardzo zaciekawiło mnie tutaj, że istnieją specjalne mieszanki np. na bóle gardła, kaca, oparzenia skóry czy stres!
III. Aromaterapia w rodzinie- czyli jak się ma używanie olejków w odniesieniu do wieku ludzi w naszej rodzinie.
IV. Naturalne perfumy- w którym opisane pokrótce jest jak samodzielnie tworzy się z olejków perfumy.

Wewnątrz książki oprócz interesujących zagadnień znajduje się również niewielki zbiór zdjęć pokazujących nam głównie roślinność, z której wydobywa się esencje potrzebne do aromaterapii. Fotografie cieszą oko czytelnika i na pewno są również niewielką pomocą dla początkujących zielarzy.

Aromaterapia nie musi podobać się wszystkim, jednak jest metodą dzięki, której możemy umilić sobie nasze zwykłe życie, a także poszerzyć doznania zapachowe. Według mnie jest to również ciekawy sposób na pozbywanie się codziennych lekkich dolegliwości. Podoba mi się ten poradnik, gdyż dowiedziałam się z niego wiele ciekawych rzeczy, a także od tej pory będzie mi służył przy doborze, odpowiednich do danego samopoczucia, olejków.  Myślę, że osobą interesującym się tym tematem również przypadnie do gustu.

Za możliwość zapoznania się z tą interesującą techniką leczenia dziękuję wydawnictwu:

Share this:

, ,

Komentarze

9 komentarzy:

  1. Może, może się skuszę, zapoznanie się z tą książką na pewno nie zaszkodzi:)

    OdpowiedzUsuń
  2. z chęcią przejrzałabym tę książkę :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Hm... kto wie? Może się skuszę.;D

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię takie nietypowe metody leczenia i z chęcią dowiem się czegoś więcej o aromaterapii:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Jakoś nie wierzę w takie metody leczenia, więc tę książkę sobie odpuszczę.

    OdpowiedzUsuń
  6. Troszkę to wierzę ,ale na samą aromaterapię bym nie postawiła. Jak kiedyś znajdę to przekartkuję ją.

    OdpowiedzUsuń
  7. Jarka, dla mnie najlepszą aromaterapią jest wdychanie świeżo upieczonego drożdżowego ciasta, czekoladowego biszkoptu lub szarlotki, świeżej bazylii, czy wołowiny z rozmarynem :D
    Czytałam kiedyś, że jeśli o aromaterapię chodzi, należy używać TYLKO naturalnych olejków, które są - niestety - bardzo drogie. Ale fakt, przyjemny, otulający zapach naprawdę dobrze działa na nastrój :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mimo wyraźnej zachęty, raczej podziękuję - poradniki to nie moja bajka :)

    OdpowiedzUsuń

Zostaw po sobie ślad, a na pewno go przeczytam! :)

Jeżeli chcesz skomentować, pamiętaj o zachowaniu zasad kultury. Odpowiedzi z wulgaryzmami itp. będę usuwała.